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Tee nach Yoga: Die besten Teesorten zur Entspannung
Hallo du! Nach deiner Yoga-Session ist es wichtig, den Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Bestimmte Teesorten können dir dabei helfen, die Entspannung zu vertiefen, den Stoffwechsel anzukurbeln und dich gleichzeitig mit wohltuenden Nährstoffen zu versorgen. Ich habe dir eine Auswahl zusammengestellt, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passt. Diese Tees sind nicht nur lecker, sondern unterstützen auch deine Regeneration und dein Wohlbefinden nach dem Yoga.
- Yogi Tee Basische Kräuter 17 Beutel, (35.7 g)
Dieser Tee ist ideal, um nach dem Yoga den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen. Lavendel sorgt für eine entspannende Note, während Hafergras und Löwenzahn den Stoffwechsel anregen.
- Alnatura Bio Bergkräuter Tee, 20 Beutel, 35g
Eine harmonische Mischung verschiedener Bergkräuter, die dich nach dem Yoga erfrischt und belebt. Der minzig-frische Geschmack unterstützt deine innere Balance.
- Meßmer Kräuter pur | 25 Teebeutel | Vegan | Glutenfrei | Laktosefrei
Dieser Tee kombiniert Melisse und Pfefferminze, um dich nach dem Yoga zu erfrischen und zu beruhigen. Eine ideale Wahl, um zur Ruhe zu kommen.
- Alnatura Bio Momente der Entspannung Tee, 20 Beutel, 40g
Mit Melisse und Holunderblüte, verfeinert mit einer Vanillenote, bietet dir dieser Tee Momente der Entspannung nach deiner Yoga-Praxis.
- Alnatura Schlaf Schön Tee, 40 g
Wenn du Yoga am Abend machst, ist dieser Tee ideal, um dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Haferkraut, Lindenblüte und Lavendel wirken beruhigend.
- Meßmer Gute Nacht | Melatonin | 16 Teebeutel | Glutenfrei | Laktosefrei | Vegan
Dieser Tee mit Lavendel, Kamille und Melatonin kann dir helfen, nach dem Yoga leichter einzuschlafen und die Entspannung zu vertiefen.
Ich hoffe, diese Auswahl hilft dir, den perfekten Tee für deine Entspannung nach dem Yoga zu finden. Denk daran, dass die Wahl des richtigen Tees sehr persönlich ist, also probiere ruhig verschiedene Sorten aus, um deinen Favoriten zu entdecken. Viel Spaß beim Geniessen und bleib entspannt!
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